http://youtu.be/JHI0-2OUr24
ID HACIENDO PREPARATIVOS , ANULANDO OTROS COMPROMISOS O NO ACEPTANDOLOS. VAMOS TODOS, SIN EXCUSAS ( LOS QUE ESTEMOS VIVOS) !!
(Vamos y volvemos el mismo día, no hace falta hacer noche, está a 100km)
jueves, 27 de octubre de 2011
viernes, 21 de octubre de 2011
lunes, 17 de octubre de 2011
Nueva propuesta para Diciembre. Javalambre con nieve. Sólo la segunda parte.
¿Que os parece? Conviviendo con esquiadores. La propone mi hermano en Diciembre
De su facebook:
Proximo evento en vias de organización. Salida el 3/12/2011 (Sábado del puente), llegada a Camarena de la Sierra para el domingo día 4 realizar el segundo tramo de la ruta Matahombres. Ascensión al pico de Javalambre pero esta vez.....CON NIEVE!!!. Compartiremos tramos de ruta con esquiadores. ¿No es fascinante?. Os dejo una prueba para que veais que no es imposible. Yo me apunto ...y vosotros?
domingo, 16 de octubre de 2011
Apegat a roda i amics. Ruta Matahombres cumplida 15/10/2011.
UNA RUTA REALIZADA POR ALGUNOS MIEMBROS DE APEGAT A RODA I AMIGOS. DURÍSIMA. 83 KM DE DIVERSIÓN, SUFRIMIENTO Y SATISFACCIÓN
ENHORABUENA A TODOS
DENTRO DE POCO REPORTAJE EN VÍDEO
LA NOCHE ANTERIOR . DIVERSION Y CACHONDEO A TOPE
COMIENZA EL INFIERNO PARA ALGUNOS
UN BUEN RECUERDO BTT PARA LA SACA
¡¡SALUDOS A TODOS!!
lunes, 10 de octubre de 2011
CROSS BAIX MONTGO- OCTUBRE 2011
nueva carrera que disputamos este sabado dia 8 de octubre entre javea y jesus pobre, carrera que trascurre alrededor del parque natural del montgo.
una carrera que era de subida costante aunque no tenia las rampas de la carrera de albaida, esta vez vino juan era la primera carrera que corria entera esta temporada, y la verdad que la hizo sobrado y llego a la meta muy descansado tal vez podia haber puesto un ritmo mas rapido, pero ante la duda de ver como se sintia ya que era la primera que corria quiso ser mas conservador y no arriesgar, al final saco una media de 5:15.
yo por mi parte hice buena carrera y la hice en 4:41, al final lo importante es que vamos progresando y entrenanado de cara a la media maraton de gandia.
juanvi quedo el 1º de su categoria, una copa mas para las vitrinas del daimus tecnoesport.
hicham quedo el 5 de la general.
y jesus tambien hizo una buena carrera quedando el 4º de su categoria.
la proxima sera una trial la de salem de 15 km por la montaña.
una carrera que era de subida costante aunque no tenia las rampas de la carrera de albaida, esta vez vino juan era la primera carrera que corria entera esta temporada, y la verdad que la hizo sobrado y llego a la meta muy descansado tal vez podia haber puesto un ritmo mas rapido, pero ante la duda de ver como se sintia ya que era la primera que corria quiso ser mas conservador y no arriesgar, al final saco una media de 5:15.
yo por mi parte hice buena carrera y la hice en 4:41, al final lo importante es que vamos progresando y entrenanado de cara a la media maraton de gandia.
juanvi quedo el 1º de su categoria, una copa mas para las vitrinas del daimus tecnoesport.
hicham quedo el 5 de la general.
y jesus tambien hizo una buena carrera quedando el 4º de su categoria.
la proxima sera una trial la de salem de 15 km por la montaña.
lunes, 3 de octubre de 2011
XII GRAN FONS MONICA PONT - ALBAIDA octubre 2011
segunda carrera que corria del circuit de albaida, y la carrera mas dura de todas las que he hecho hasta ahora con un sube y baja constante y rampas duras y con gran desnivel, lo bueno es que una vez arriba del todo era ya casi todo de descenso hasta la linea de meta. al final la marca fue a 4:38, que esta muy bien para lo dura que fue la prueba.
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